Wellness Compass (웰빙 나침반)

2025년 삼복 날짜 & 체질별 보양식 완벽 정리 목차 2025년 삼복 날짜는? 삼복 유래와 의미 삼복 대표 보양식 & 효능 내 체질에 맞는 보양식은? 보양식 섭취 시 주의사항 삼복 건강 관리 꿀팁 삼복 FAQ 마무리 자주 묻는 질문 2025년 삼복, 벌써부터 궁금하시죠? 무더위를 건강하게 이겨낼 몸보신 계획, 미리 준비해야 든든해요! 2025년 삼복 날짜는 물론, 체질별 맞춤 보양식까지 꼼꼼하게 알려드릴게요. 미리 확인하시고, 나에게 딱 맞는 보양식으로 건강한 여름을 준비해 보세요! 2025년 삼복 날짜는? 2025년 삼복 날짜, 드디어 공개합니다! 무더위 대비 몸보양 계획, 이제 시작하세요. 2025년 초복은 7월 20일(일), 중복은 7월 30일(수), 말복은 8월 9일(토)입니다. 복날은 예로부터 더위를 이겨내고 기력을 보충하는 중요한 날이었어요. 초복은 더위 시작, 중복은 절정, 말복은 더위가 꺾이는 시점을 의미하죠. 음력 기준으로 정해지며, 하지 이후 경일(干日)을 기준으로 날짜가 결정됩니다. 복날엔 맛있는 보양식으로 기운을 북돋는 것이 전통! 삼계탕은 대표적인 보양식으...